奉献一份爱
温暖一座城三月，是学雷锋月三月的漕泾到处充斥着“爱心暖流”流动的血涌动的爱今天让我们撸起袖子以实际行动传递爱心
献血时间及地点：
蔡家关校区：3月15日—3月18日11：00小礼堂前
贵安校区：3月19日 11：00贵安校区食堂前
（蔡家关校区献血地点）
这里煤球君为大家整理了一份献血须知以及注意事项请各位同学查收
一、献血须知
1. 一般情况下每人献血300-400ml2. 身体健康，年龄在18周岁至55周岁，以往有3次以上献血经验的献血者可延长至60周岁；3. 体重：男≧50KG，女≧45KG；4. 无慢性病、高血压、糖尿病、高血脂、甲状腺疾病等；5. 暂不能献血情况：⑴纹身、纹眉、接种狂犬疫苗1年内；⑵女性经期及前后3天内；⑶一周内感冒、曾服用药物；⑷上一次献血半年内；6. 新冠疫苗接种后28天，有疫区接触史的暂缓献血；7. 凡成功献血的无偿献血者均可额外获得营养补助。
二、献血前注意事项
1.随带身份证和手机，戴口罩；2.献血前一天请不要饮酒，饮食清淡，保证充足睡眠，避免过度疲劳；3.献血当天不要空腹，可吃一些清淡食物，不要吃鸡蛋、油条、花生、牛奶、面条等高脂肪、高蛋白食物；4.献血前要了解相关知识，消除紧张情绪。
三、献血时注意事项
保持情绪稳定，避免紧张，配合工作人员，拳头有节奏地握紧放松。
四、献血后注意事项
1. 献血后休息10-15分钟，补充适量水分；2. 献血后，穿刺点上的创可贴保留至少4个小时，绷带可在15分钟后解除，献血后4小时内不要用献血的手提重物；3.不要暴饮暴食，保证充足睡眠；4.献血24小时内不要剧烈运动、高空作业和过度疲劳，不要熬夜；5.如穿刺点有出血，24小时内采取冷敷，24小时后采取热敷。
注：
献血前需到帐篷处志愿者处签登记表，带上献血证，没有献血证或者需要补办的人员需到献血处献血时向医护人员说明；
献血完成后有可提供部分食物，还可以抽奖得毛绒娃娃哦！
三月是一个温暖的季节，所以在这个温暖季节，我们也应献上一份温暖，这个春天让我们一起献血吧！
【关闭当前窗口】
